Chocolate sem censura

A história do chocolate começa entre os índios no México. Preparavam um suco de cacau que era usado como bebida sagrada em banquetes e cerimônias. O chocolate, tal como o conhecemos hoje, representa uma paixão mundial e estudos científicos desenvolvidos na última década têm revelado que além do prazer, o chocolate pode oferecer uma série de benefícios à saúde humana que vão muito além dos efeitos antioxidantes freqüentemente divulgados pela mídia.

Segundo uma pesquisa realizada pela revista científica “Journal of Nutrition, compostos presentes no cacau como flavonoides, que é o principal ingrediente do chocolate, são os responsáveis pela ação benéfica do alimento. Os flavanoides impulsionam o aumento da produção de óxido nítrico – substância química produzida pelo corpo que atua no relaxamento e dilatação das artérias.

O consumo do chocolate enriquecido com os compostos ajudaria na redução da pressão sanguínea e da resistência à insulina, fatores que contribuem para diminuir o risco de doenças cardíacas.

Já o chocolate doce, é um excelente afrodisíaco. Ele estimula os neurotransmissores do prazer, melhora o humor e relaxa os músculos da vagina. O ideal, de acordo com o estudo, é consumir 30 gramas por dia, de preferência as versões com mais de 70 por cento de cacau.

Fonte: acesse e saiba mais.

Ebaaaa,Vamos comer chocolate sem medo agora,rsrsrsr.

Vale tudo pela Beleza?

Eu não sou a melhor pessoa para falar sobre beleza, mas acho um absurdo quando as pessoas usam isso como um instrumento para divulgar a imagem de forma bizarra.
Como essas pessoas conseguem fazer isso com seus corpos só para chamar a atenção? Para que elas precisam disso?

Cathie Jung
Essa já é bem conhecida,com certeza vocês ja ouviram falar dela o nome dela é Cathie Jung tem 71 anos e usa espartilhos 24 horas por dia há 25 anos,pra que meu Deus ela ficou horrível com esse corpo deformado e nem pode comer direito,tudo isso para ostentar o título de “a menor cintura do mundo” (ta bom todo mundo quer um cintura fina) mas sinceramente eu não teria coragem de andar por ai sem fôlego só para ter uma cintura mais fina.

Cindy Jackson
Essa é conhecida como ‘Barbie humana’ ela tem 54 anos e é recordista de cirurgias plásticas pelo 11º ano seguido.
Ela teria passado por cerca de 50 procedimentos estéticos, incluindo cirurgia no nariz, silicone nos seios e lipoaspiração na cintura. Os gastos com beleza chegariam a 150 mil euros (cerca de R$ 340 mil) segundo o jornal “Austrian Times” e não tem planos para parar.

Tudo bem não parece que ela tem 54 anos, mas e quando ela tiver 90 como será que ela vai estar,será que ainda vai ter rosto de 30?
a minha opinião é a seguinte: “Cada um pode fazer o que quiser com sua vida e seu corpo,mas acho que não precisa se arriscar a certo ponto e passar a vida sendo redicurarido pelas pessoas”.

Espero que tenham gostado do post.

Dia Mundial Diabetes 2009

Amanhã acontecerá em todo o Brasil a Campanha pelo Dia Mundial do Diabetes,iniciativa da SBD (Sociedade Brasileira de Diabetes).



Existem três tipos de diabetes que são:

1-Diabetes Gestacional

Na gravidez, duas situações envolvendo o diabetes podem acontecer: a mulher que já tinha diabetes e engravida e o diabetes gestacional. O diabetes gestacional é a alteração das taxas de açúcar no sangue que aparece ou é detectada pela primeira vez na gravidez. Pode persistir ou desaparecer depois do parto.
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2-Diabetes Tipo 1

O diabetes Tipo 1 (DM1) é uma doença auto-imune caracterizada pela destruição das células beta produtoras de insulina. Isso acontece por engano porque o organismo as identifica como corpos estranhos. A sua ação é uma resposta auto-imune. Este tipo de reação também ocorre em outras doenças, como esclerose múltipla, Lupus e doenças da tireóide.
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3-Diabetes Tipo 2

Sabe-se que o diabetes do tipo 2 possui um fator hereditário maior do que no tipo 1. Além disso, há uma grande relação com a obesidade e o sedentarismo. Estima-se que 60% a 90% dos portadores da doença sejam obesos. A incidência é maior após os 40 anos.
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Outros tipos de Diabetes

Existem outros tipos de diabetes além do Tipo 1, Tipo 2 e Gestacional, mas esses ocorrem com menor freqüência. São eles:

Diabetes Secundário ao Aumento de Função das Glândulas Endócrinas:

Em determinadas doenças glandulares, quando ocorre aumento de função a ação da insulina é de alguma maneira dificultada ou prejudicada, aparecendo diabetes em pessoas de alguma maneira predispostas. É o que pode ocorrer, por exemplo, com doenças da:

Tireóide (hipertiroidismo);

Supra-renal (doença de Cushing);

Hipófise (acromegalia ou gigantismo).

Também pode aparecer na presença de tumores de:

Sistema nervoso simpático (feocromocitoma);

Células alfa do pâncreas (glucagonoma).
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Sinais e Sintomas

Pessoas com níveis altos ou mal controlados de glicose no sangue podem apresentar:

Muita sede;
Vontade de urinar diversas vezes;
Perda de peso (mesmo sentindo mais fome e comendo mais do que o habitual);
Fome exagerada;
Visão embaçada;
Infecções repetidas na pele ou mucosas;
Machucados que demoram a cicatrizar;
Fadiga (cansaço inexplicável);
Dores nas pernas por causa da má circulação.

Em alguns casos não há sintomas. Isto ocorre com maior freqüência no diabetes tipo 2. Neste caso, a pessoa pode passar muitos meses, às vezes anos, para descobrir a doença. Os sintomas muitas vezes são vagos, como formigamento nas mãos e pés. Portanto, é importante pesquisar diabetes em todas as pessoas com mais de 40 anos de idade.

Para maiores informações é spo entrar no site da SBD que tem todas as informações necessárias de tratamento e prevenção.
A saúde é muito importante então vamos cuidar dela né gente,espero ter ajudado ou pelo menos ter esclarecido algumas duvidas.

Correria

Em primeiro lugar gostaria de explicar porque estou sumida daqui.
É que desde a semana passada tenho levado a Niara em médicos por causa da sua dor de garganta,ela estava muito mau mesmo,com febre,vomitando muito e a garganta né até com pus.
Agora imaginem vocês uma garotinha de apenas quatro anos,vomitando tudo que comia,ela ficou dois tias inteiros assim,e eu,desesperada por vê-la naquele estado sem poder fazer nada,ou melhor fazendo e não resolvendo.
Por fim levei ela no Hospital Unimed e a médica que atendeu ela foi uma amor,resolveu tudo bem rapidinho,ainda bem porque se precisasse levar depois disso não ia conseguir já que os médicos daqui de Sorocaba estão em greve,e graças a Deus ela já está bem melhor agora.

Médicos de Sorocaba entram em “Estado de Greve”

E falando sobre a greve dos médicos aqui em Sorocaba eles entraram em “Estado de greve” no dia 01/10/09 e ainda não voltaram,o atendimento está prejudicado,e somente Urgências e emergências serão atendidas, segundo o Sindicato dos Médicos de Sorocaba.

Segundo o Jornal Cruzeiro do Sul O movimento segue desta forma até a próxima segunda-feira, quando uma nova reunião será realizada, a partir das 19h30, na sede da Sociedade Médica de Sorocaba.
O principal motivo que fez com que os médicos recuassem da decisão de paralisar os atendimentos imediatamente foi a divergência de opiniões, entre os membros da categoria, diante da proposta apresentada pela Prefeitura por meio de um Programa de Valorização e Produtividade (PVP), que prevê gratificações para os profissionais que aumentarem sua carga horária, especialmente aqueles que se dispuserem a atuar, neste período excedente, nas Unidades Básicas de Saúde. O sindicato pede o aumento do valor pago pela hora trabalhada, de R$ 32,85 para R$ 50, como acréscimo no salário.“O prefeito deixou claro que não há a possibilidade de revalorizar a hora trabalhada por problemas de orçamento e questões políticas”.
De acordo com os médicos, a única possibilidade de negociação, nesse momento, se baseia na garantia que Vitor Lippi deu – mas apenas verbalmente – de ampliar a gratificação oferecida, pois o projeto original contempla apenas 15% dos profissionais e entraria em vigor só em janeiro de 2010, com validade de 6 meses.
Agora é esperara pra ver no que iso vai dar,e quantas pessoas ainda serão prejudicadas.

Espinhas

Estou passando por um momento adolescente,isso porque já tenho 28.A uns dois meses mais ou menos,começaram a parecer espinhas no meu rosto,mas não é qualquer espinha é aquelas grandes,internas,que incomodam de verdade.
Ai procurei o Dermatologista,e ele me disse que no meu caso não tem muito o que fazer porque tenho Ovários Policisticos ,e isso não tem cura,mas não se preocupem não é tão terrivel assim.Mas voltando ao assunto,agora não sei o que fazer porque ele apenas me passou um sabonete pro rosto.
Ai perguntei pra ele o que eu podia fazer com as manchas,ele não respondeu,ai que raiva :x .Enquanto isso fui pesquisando sobre o assunto,e encontrei bastante coisa.Espero ajudar ,e se alguem tiver alguma dica pode mandar que estou precisando.

O que é?
A acne (ou espinhas) é uma infecção da pele que atinge a unidade pilossebacea que caracteriza-se pela presença de comedes abertos (cravos pretos), comedes fechados (cravos brancos), ppulas, pstulas (espinhas), e, nas formas mais graves, por cistos, abcessos e cicatrizes em graus variaveis.
O que causa?
Não ha uma causa basica conhecida, mas sim uma serie de fatores relacionados ao quadro:

- aumento da secreção sebacea.

- hiperqueratinização com obstrução do foliculo pilossebaceo.

-alteração da flora bacteriana da pele.

- reação inflamatoria local.

- influencia hormonal.

- tensão emocional (stress).

- uso de cosméticos inadequados.
Tem Tratamento?
Com medicamentos e cosmticos adequados, receitados no tempo certo, evitaro leses perenes. Este trabalho deve ser fruto de um esforo conjunto da esteticista junto ao dermatologista.
E outros tratamentos como peelings, laser, medicaçoes a base de acido retinoico, cremes e antibióticos.
E por hoje é só.

Os Beneficios do Guaraná

Eu estava lendo uns e-mais que chagaram hoje e vi uma matéria falando sobre o Guaraná e os efeitos dele em nossa saúde.
Resolvi pesquisar e postar aqui,quem sabe ajudo alguem que assim como eu está tentando emagrecer e se beneficie. :lol:

O Guaraná é um arbusto originário da Amazônia, encontrado no Brasil e Venezuela, cultivado principalmente no município de Maués AM e na Bahia. Seu nome científico é Paullinia cupana

Sua área de atuação é o sistema nervoso central, agindo na prevenção da fadiga e queda do ácido lácteo causados pelo stress dos músculos, podendo ser usado ocasionalmente ou na forma regular, em períodos de intensa atividade física ou mental. Mantendo o indivídou alerta por mais tempo.

* Estimula a circulação sanguínea, evitando trombose, enxaqueca, câimbra, arteriosclerose, além de manter o cérebro ativo intelectualmente;
* Combate o colesterol, a depressão e senilidade (velhice), pois é um energizante natural;
* Previne o enfarte do miocárdio, pois é anticoagulante;
* Regula o aparelho gastrointestinal, aliviando-o de toxinas, fermentações anormais, flatulência e diarréias;
* Restaura o corpo e a mente do desgaste, evitando assim o stress, esgotamento físico e sonolência;
* Tem efeito diurético, sendo a teofilina encontrada no guaraná empregada no tratamento de edemas respiratórios;
* Combate as cólicas menstruais, pois contém sudorífico;
* Atua sobre a musculatura lisa dos brônquios, provocando a broncodilatação, aliviando, assim, as crises de asma;
* Modera o apetite sem prejudicar as refeições, sendo usado em fórmulas para emagrecimento;
* Aumenta o fluxo sanguíneo, potencializando, assim, o desempenho sexual;
* Reduz a ressaca causada pela ingestão de bebidas alcoólicas.